• Semana 1 - El padre que tuve y el padre que necesité
• Semana 2 - La herida de la ausencia: no sentirme visto, valorado, elegido o protegido
• Semana 3 - El daño que papá causó: miedo, exigencia, vergüenza, violencia y agresividad
• Semana 4 - La voz que heredé de papá: creencias que siguen dirigiendo mi vida
• Semana 5 - Mi relación con papá se repite en mi vida adulta
• Semana 6 - Dejando a papá atrás y empoderándome
• Semana 7 - Papá y yo: sanar el vínculo que tenemos hoy
• Semana 8 - Ver envejecer a papá: amor, carga y límites
• Semana 9 - Perder a papá
• Semana 10 - Temario sorpresa